Выпадение волос весной: основные причины и лечение

  • Автор:

Весенние проблемы волос © pinterest.com

Истончение, ломкость и выпадение волос весной — одна из самых распространенных проблем во время межсезонья. И мы знаем, что если потеря нескольких прядей во время расчесывания считается нормальной, то видимая утрата густоты — нет.

Чтобы разобраться в проблеме и найти ответы на вопросы о сезонном выпадении волос tochka.net обратилась к дипломированному дерматологу-косметологу Елизавете Белоус. Подробно о том, как погода влияет на потерю волос и что делать, чтобы остановить весеннее выпадение волос, читай ниже в материале.

Дипломированный дерматолог-косметолог Елизавета Белоус © instagram.com/dr.belous_cosmetologist

Что такое сезонное выпадение волос?

мнение эксперта

В каждых источниках норма выпадения волос разная — обычно это от 50 до 120 волосков в день. Но здесь еще нужно смотреть на общую картину пациента и его густоту волос. Для кого-то 60 волосинок в день это уже патологически страшно, а для кого-то 120 — в пределах нормы.
Конкретно сезонное выпадение, в основном, относится к диффузному телогеновому. Диффузное — это когда волосы выпадают равномерно по всей голове, а телоген — это фаза покоя волос. Сама активность выпадения у каждого индивидуальна — для кого-то более интенсивная, для кого-то менее. Но, в основном, около 90% пациентов ее замечают.

Количество волосяных фолликулов у нас закладывается в эмбриональной закладке — то есть доктор не в состоянии сделать больше/меньше — и сохраняется на протяжении жизни. Единственное, на что мы можем повлиять — это сделать их более или менее активными.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Основной причиной сезонного выпадения волос является действие на организм таких гормонов, как мелатонин (в большей степени) и пролактин (в меньшей степени). Весной и осенью выработка этих гормонов значительно меняется. Так, зимой волосы начинают расти медленнее, а, как результат, заметные изменения прослеживаются именно весной.

мнение эксперта

Проблема такого типа еще наблюдаются у пациентов, которые часто летают. Резкая смена часовых поясов сбивает выработку мелатонина, что приводит к усилению выпадения волос.

Обычно, сезонное выпадение длится не более 3-х недель. В данном случае все корректируется витаминами. Если же такой период прослеживается более месяца — это уже считается патологической проблемой, которую нужно прорабатывать с трихологом и лечить.

Также весной и осенью может обостряться себорея — это воспалительное заболевание кожи головы, характерное нарушениями работы сальных желез. Это может быть еще одной причиной активного выпадения волос.

Весенние проблемы волос © pinterest.com

Как начинают выпадать волосы во время межсезонья?

Важно отметить, что волосы начинают выпадать не сразу. После стрессовых или триггерных ситуаций (в данном случае авитаминоз), волосы реагируют в течение 1-3 месяцев. Весной цикл роста восстанавливается самостоятельно. Здесь ключевым фактором будет хороший уход — мягкое очищение и уходовые продукты с увлажняющими ингредиентами.

мнение эксперта

У меня на приеме бывает много пациентов со стойкими обострениями себореи, которые подхватили маркетинговый ход безсульфатных шампуней. На самом деле мягкие сульфаты должны быть в составах шампуней. Именно они должны очищать кожу головы.

Как приостановить сезонное выпадение волос?

Весенний авитаминоз — главная причина плохого состояния волос. Лучшим выходом в данной ситуации будет сделать комплексный анализ крови на витамины. В особенности за состояние волос отвечают:

Биотин
Селен
Железо
Цинк

Водорастворимый витамин биотин и микроэлемент селен очень важны для волос. Они работают в паре, чтобы отрегулировать рост волос и стимулировать фолликулы.

Как правильно ухаживать за волосами весной?

Внешний вид волос также может измениться в период межсезонья. Чтобы локоны не выглядели ослабленными и не становились ломкими, не стоит пренебрегать бальзамами, масками и сыворотками. Они будут формировать гладкий кутикулярный слой, что улучшит эстетический вид.

мнение эксперта

Иногда я назначаю пациентам вспомогательные капли для наружного применения. Они наносятся на кожу головы, чтобы простимулировать фолликулы. Есть разные составы (витамины, аминокислоты и другие вспомогательные вещества), которые зависят от степени выпадения.
Весной я также назначаю комплексные препараты — например, витамины и минералы  или же биотин и селен (в паре).

Также особенно важно обратить внимание на сон, здоровое питание, сбалансированный водный баланс, и хороший косметический уход за волосами.

И помни, что если период выпадения волос сильно затянулся, то необходимо обязательно обратиться к трихологу. Он поможет найти основной источник проблемы и займется ее комплексным решением. Очередная баночка шампуня (особенно безсульфатного) не решит твои проблемы, а народные методы (керосин, горчица или коньяк на голове) только усугубят ситуацию.


Ранее мы рассказывали о самой популярной технике укладки кудрявых и волнисых волос — плоппинг.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш telegram
и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

(Понравилась новость — поделитесь в соцсетях!?)

Понравился сайт или статья? Поделитесь с друзьями:))

Похожие записи:

  • Нет похожих записей

О сайте

Ежедневный информационный сайт последних и актуальных новостей.

Комментарии

Посетители

Понравилась публикация?Отлично, поделитесь с друзьями :)